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2012年10月 7日 (日)

寒露・体育の日・健康週間

明日10月8日は寒露。

露が冷気によって凍りそうになるころ。雁などの冬鳥が渡ってき菊が咲き始め、こおろぎなどが鳴き止むころ。『暦便覧』では、「陰寒の気に合つて露結び凝らんとすれば也」と説明しています。

でも今年は、なかなか暑さが抜けきれないですね。異常気象なんでしょうか?

また、明日は、寒露とともに体育の日でもあります。体育の日から1週間は、40歳からの健康週間。これは、壮年期からの日常的な健康管理の重要性について広く国民の理解と関心を深めるとともに、老人保健法による保健事業についてその意義及び内容の周知徹底と積極的参加を呼びかけを行い、保健対策の一層の推進を図るための週間とのこと。

これを機会に、健康についてわが身を振り返ってみるのもいいかもしれませんね。

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